الرئيسية
كيف تبرمج وتسيطر على عقلك الباطن؟!!
بقدرة من الله عز وجل .. جعل لكل إنسان قدرة داخليه بالتحكم في تصرفاته وما يبدر منه نتيجة لتخاطب داخلي مع نفسه.
ولكي تسيطر على عقلك الباطن عليك آن تعرف ما هو العقل الباطن وما عمله وما صفاته وكيفية التخلص من الأمراض والعادات والسلوكيات السيئة عن طريق السيطرة على العقل الباطن ..
ما هو العقل الباطن
العقل الباطن هو مركز للعواطف والانفعالات ومخزن الذاكرة ، لو تخيلنا مثلا أن العقل هو كغرفة لكمبيوتر ضخم يحتوي على كافة المعلومات والصور المخزنة وغيرها من الأشياء التي يستخدمها الإنسان في حياته عامة ، سنجد أن العقل الباطن يعتبر مثل جزء الأرشيف للعقل في بعض الأمور،
وعلى وجه الدقة العقل الباطن:
1 - يحفظ كل المعلومات القديمة منذ كان الإنسان طفلا .
2 - يحتفظ بالأشياء التي يعتبرها العقل العادي شيئا عابرا وليس له قيمه .
3 - أن العقل الباطن يؤثر بصوره مباشرة على ذهن الإنسان وتصرفاته وان لم يكن واعيا أن هذا التغيير نابع من داخلة .
فمثلا : لماذا يكون الإنسان في أحيان كثيرة واثقا جدا من نفسه في شي معين ثم يقوم شخص آخر بالتعليق السخيف على طريقته بالتفكير ، إذا تقبل الشخص هذا الكلام وبدا بالتفكير به بدأ هذا الكلام بالتسرب إلى العقل الباطن ومن ثم رويدا رويدا يبدا الشخص بالفعل في عدم الثقة بنفسه وتهتز صورته أمام نفسه وهذا يحدث كثيرا ، ولكن إن لم يسمح الشخص للآخر بالتثبيط من عزيمته فان الأمور ستتم على أكمل وجه إن شاء الله .
إن الكثيرين منا من الممكن آن يتعرضوا لازمه نفسيه وذلك لعدة أسباب مثل الخوف أو القلق من نتيجة نكسه حدثت بحياته مثل الفشل في اختبار أو حب وتجد هذا الإنسان بدأ في الانعزال والنوم كثيرا والابتعاد عن الناس وغيرذلك من الأمور مما يزيد الأمور سوءا.
لمعالجة مثل هذه الحالات يجب علينا إتباع الآتي :
-تجنب الشكوى الدائمة لأنها تحسسك بأن هناك مشكله كبيره
- تذكر أن كل إنسان يتعرض للمشاكل وليس أنت من يتعرض لهذا الكم من المشاكل في الحياة
- يجب عليك عند حدوث فشل في شي أو تأزم نفسي آن تحاول الخروج من هذه الحالة تماما عن طريق مصاحبة بعض الأصدقاء المرحين ممن يساعدون على إلغاء التفكير السلبي في حياتك بصوره غير مباشرة .
- لا تتطلع إلى شي صعب عليك مرة واحدة ، مثلا كيف أكون متخرجا حديثا وأتطلع لان أتعين براتب كبير.
- لا تضع لنفسك خطط كبيرة عليك ثم تفشل فيها بل ضع خطط محكمه وعليك وضع كافة الاحتمالات في ذهنك
- إفهم أن كل ما تفعله محسوب عليك ، إجعل عقلك يخزن كل ما تفعله ولا تجعل أي شي يمر مرور الكرام في حياتك إلا بعد آن تستفيد منه.
صفات العقل الواعي واللا واعي
العقل الواعي :
- يعي ما يحدث في الحاضر .
- تركيزه محدود .
- يقوم ببرمجة العقل الباطن .
- منطقي ومحلل .
- مفكر .
- ممكن آن يتغير إلى الأحسن إذا اقتنع وبالتالي يغير العقل الباطن للأحسن - ممكن آن يعطي معلومات ناجحة أو غير ناجحة للعقل الباطن .
العقل الباطن ( اللاواعي ) :
- يخزن الذكريات (غيّر ذكرياتك تتغير حياتك ) .
- محرك العواطف والمشاعر .
- ينظم جميع ذكرياتك .
- يحرك الجسم .
- يعتمد على الأخلاق والسلوكيات التي يتعلمها من الآخرين .
- يصنع العادات ويحتاج إلى تكرار من 6 إلى 20 مرة حتى تكون العادة ثابتة .
- يأخذ كل شيء شخصي .
- يعمل 24 ساعة .
- يصبح أنشط كلما وثقنا به وكلما استخدمناه اكثر .
- يستجيب لتأكيدات إيجابيه قويه كلما قلت أنا راض عن نفسي وأنا روحي المعنوية رائعة ، يذهب هذا الكلام إلى العقل الباطن ويحركه لصالحك .
العقل الواعي والعقل اللاواعي
فهل يوجد للإنسان عقلان؟!!
لا بل كل شخص يملك عقلا واحدا إلا آن عقلكم يتسم بسمتين مميزتين والمهمتان اللتان يقوم بهما غير متشابهتين فكل مهمة لها خواص والتسمية التي تستخدم للتمييز بين وظيفتي العقل هي العقل الواعي والعقل الباطن.
الوظائف الرئيسية للعقل الباطن :
- تخزين المعلومات والذكريات .
- هو معقل المشاعر والعواطف .
- هو سجل العادات ، حسنه كانت أو قبيحة .
- وهو مستودع للمهارات .
- هو اللذي يتحكم في الطاقة الجسدية والنفسية وبيده توجيهها.
التأثير غير المبرمج في العقل الباطن
البيئة : تشمل البيئة الطبيعية والاجتماعية فالأبوين والاسرة والأصدقاء ووسائل الإعلام وثقافة المجتمع من اعظم المؤثرات فنجد إبداع الشخص وانتاجه معبر عن بيئته شاء أم أبى .
الانتماء : فعندما يعلم الشخص انه ينتمي لقوم كرماء تجده تلقائيا يتأثر توجهه نحو الكرم حتى ولو لم ينشأ في قومه
الشخصية المؤثرة : سواء كانت دينيه أو سياسيه أو علميه ، وليس من الضروري أن يكون التأثر مباشرة من السماع أو عن طريق الرؤية بل قد يكون عن طريق الأخبار والصور والكتابة ، فتجد الشخص المتأثر يحاول آن يقلده في كل أفعاله معتبرا انه القدوة .
العواطف الحادة : عندما تمر بالإنسان أحداث مهمة تؤثر بقوه في عواطفه كفقدان عزيز أو موقف إنساني مؤثر فهذا يؤثر على سلوكياته المستقبلية .
" عليكم آن تنظروا لعقلكم الباطن كحديقة أنتم من يقوم بزراعتها فانتم من يبذر البذور وهي الأفكار في حديقتكم (عقلكم الباطن ) طوال اليوم ، وإذا كنتم تبذرون الحب والسلام في عقلكم الباطن فإنكم ستحصدون الزرع في جسمكم و حياتكم."
طرق عمليه في الشفاء عن طريق العقل الباطن
طريقه سريعه لتلقيح عقلك الباطن : تكمن هذه الطريقة في حث العقل الباطن على تبني وتلقي طلبكم كما هو مرسل من عقلكم الواعي وتتحقق هذه الطريقة على أكمل وجه من خلال حالة حلم اليقظة والاستغراق في التفكير في الحلم ، عليكم آن تفكروا بهدوء فيما تريدونه وشاهدوه وسيتحقق سريعا ، سوف أعطيكم مثالا لتفهموا هذه الطريقة : كان هناك فتاة أصيبت بالاحتقان في الحلق وكحة ، أعلنت بثبات وتكرار في نفسها أن الاحتقان يزول ألان إنني أتخلص من الاحتقان ، وقد زال الاحتقان بعد ساعة من الزمن.
العلم واداء الصلاة والصدقه: الدين هو طريقك ومنهاجك ، والعلم والمعرفة هما الاستجابة المحددة من جانب العقل المبدع لفكرتك إذا كان عليك آن تحصل على ما تريد ينتقل عقلك من الفكرة إلى الشيء ، وإذا لم يكن يوجد من البداية صورة ذهنية في العقل فانه لا يستطيع آن ينتقل ، هذا التأمل يجب آن يصحبه شعور بالسعادة والاطمئنان عند توقع تحقيق شيء مؤكد لرغبتك.
طريقة التخيّل : إن اسهل وأوضح طريقه لصياغة فكرة ما وتشكيلها في عقلكم هي أن تتخيلوا هذه الفكرة وان تروها بشكل نشط في حياتكم كما لو كانت شيئا محسوسا ، وفي يوم ما ستظهر هذه الفكرة في عالمكم المحسوس ( الخارجي) إذا كنتم مؤمنين بالصورة الذهنية في عقلكم ، إذا استخدمتم طريقة التخيل عليكم بالاسترخاء والتنفس البطيء ثم التخيّل .
طريقة الشكر: قال الله تعالى ( وجعل لكم السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون ) ، ( لئن شكرتم لأزيدنكم ) ، ( إن الله ذو فضل على الناس ولكن أكثرهم لا يشكرون ) ، علينا آن نشكر الله ، فبالشكر تدوم النعم والقلب الشاكر دائما قريب إلى الله ، فعندما يأتي الإنسان مرض ما ومن خلال تكراره ( شكرا لك يارب ) مرات ومرات سيصل عقله وقلبه إلى نقطة الرضى ، ليس في المرض وحده يشكر الإنسان ربه وانما في جميع الأوقات ليتسلل الرضى إلى قلبه فيشعر بالسعادة ، اشكروا الله في جميع الأوقات وجربوا أن لا تفارقكم ( شكرا لك يارب على نعمك علي ) و ستشعرون بالراحة والرضى .
طريقة النوم : افترض انك تريد التخلص من عادة مدمرة ( كالتدخين مثلا ) اتخذ وضعا مريحا واسترخ بجسدك وابق ساكنا وادخل في حالة نعاس وأنت في هذه الحالة قل بهدوء اكثر من مرة الشيء الذي ترغبه كرر ذلك ببطء وهدوء من 5 إلى 10 دقائق صباحا ومساء وبهذه الطريقة فانك تحث العقل الباطن على قبول الفكرة ومن هنا يتحقق الشفاء بإذن الله .
الطريقة الجدلية (النقاشيه) :الطريقة الجدلية تكمن في المنطق الروحي حيث أنك تقنع المريض ونفسك آن مرضه يرجع إلى إعتقاد كاذب و مخاوف لا أساس لها وأنماط سلبيه تسكن عقله الباطن ، اجعل عقلك يصل إلى نتيجة منطقية واضحة وأقنع المريض بها : وهي آن المرض سببه الوحيد هو نمط من التفكير مشوه، والذي اتخذ شكلا ما في جسده ، وأن هذا الاعتقاد خاطئ ومن خلال قوى أسباب خارجية يظهر على السطح في شكل مرض والذي يمكن آن يزول إذا تغير نمط التفكير الخاطئ ، وتبين للمريض أن العقل الباطن هو الذي يدير الجسد وجميع أجهزته ومن هنا فانه يعرف كيف يشفي الجسد .
- كن مهندسا لعقلك واستخدم طرقا مجربة .
- تستطيع آن تنشئ سعادة من خلال الأفكار التي تعتقدها .
- أن الصورة الذهنية تساوي ألف كلمه وعقلك الباطن سوف يحقق أية صورة - تذكر آن القلب الشاكر يكون دائما قريبا في أن ينال ثروات الدنيا
- ولد موجات إلكترونيه من الانسجام والصحة والسكينه من خلال التفكير في حب الله وعظمته .
- تخيل تحقيق رغبتك الآن واشعر أنها أصبحت ملموسة في الواقع.
" تستطيع أن تحقق في حياتك المزيد من السلطة والثروة والصحة والسعادة من خلال تعلمك الاتصال بقوة عقلك الباطن وإخراجها من مكمنها ، انك لست في حاجه لامتلاك هذه القوه فأنت تمتلكها بالفعل ولكن أنت بحاجة إلى آن تتعلم كيف تستخدمها "
بقدرة من الله عز وجل .. جعل لكل إنسان قدرة داخليه بالتحكم في تصرفاته وما يبدر منه نتيجة لتخاطب داخلي مع نفسه.
ولكي تسيطر على عقلك الباطن عليك آن تعرف ما هو العقل الباطن وما عمله وما صفاته وكيفية التخلص من الأمراض والعادات والسلوكيات السيئة عن طريق السيطرة على العقل الباطن ..
ما هو العقل الباطن
العقل الباطن هو مركز للعواطف والانفعالات ومخزن الذاكرة ، لو تخيلنا مثلا أن العقل هو كغرفة لكمبيوتر ضخم يحتوي على كافة المعلومات والصور المخزنة وغيرها من الأشياء التي يستخدمها الإنسان في حياته عامة ، سنجد أن العقل الباطن يعتبر مثل جزء الأرشيف للعقل في بعض الأمور،
وعلى وجه الدقة العقل الباطن:
1 - يحفظ كل المعلومات القديمة منذ كان الإنسان طفلا .
2 - يحتفظ بالأشياء التي يعتبرها العقل العادي شيئا عابرا وليس له قيمه .
3 - أن العقل الباطن يؤثر بصوره مباشرة على ذهن الإنسان وتصرفاته وان لم يكن واعيا أن هذا التغيير نابع من داخلة .
فمثلا : لماذا يكون الإنسان في أحيان كثيرة واثقا جدا من نفسه في شي معين ثم يقوم شخص آخر بالتعليق السخيف على طريقته بالتفكير ، إذا تقبل الشخص هذا الكلام وبدا بالتفكير به بدأ هذا الكلام بالتسرب إلى العقل الباطن ومن ثم رويدا رويدا يبدا الشخص بالفعل في عدم الثقة بنفسه وتهتز صورته أمام نفسه وهذا يحدث كثيرا ، ولكن إن لم يسمح الشخص للآخر بالتثبيط من عزيمته فان الأمور ستتم على أكمل وجه إن شاء الله .
إن الكثيرين منا من الممكن آن يتعرضوا لازمه نفسيه وذلك لعدة أسباب مثل الخوف أو القلق من نتيجة نكسه حدثت بحياته مثل الفشل في اختبار أو حب وتجد هذا الإنسان بدأ في الانعزال والنوم كثيرا والابتعاد عن الناس وغيرذلك من الأمور مما يزيد الأمور سوءا.
لمعالجة مثل هذه الحالات يجب علينا إتباع الآتي :
-تجنب الشكوى الدائمة لأنها تحسسك بأن هناك مشكله كبيره
- تذكر أن كل إنسان يتعرض للمشاكل وليس أنت من يتعرض لهذا الكم من المشاكل في الحياة
- يجب عليك عند حدوث فشل في شي أو تأزم نفسي آن تحاول الخروج من هذه الحالة تماما عن طريق مصاحبة بعض الأصدقاء المرحين ممن يساعدون على إلغاء التفكير السلبي في حياتك بصوره غير مباشرة .
- لا تتطلع إلى شي صعب عليك مرة واحدة ، مثلا كيف أكون متخرجا حديثا وأتطلع لان أتعين براتب كبير.
- لا تضع لنفسك خطط كبيرة عليك ثم تفشل فيها بل ضع خطط محكمه وعليك وضع كافة الاحتمالات في ذهنك
- إفهم أن كل ما تفعله محسوب عليك ، إجعل عقلك يخزن كل ما تفعله ولا تجعل أي شي يمر مرور الكرام في حياتك إلا بعد آن تستفيد منه.
صفات العقل الواعي واللا واعي
العقل الواعي :
- يعي ما يحدث في الحاضر .
- تركيزه محدود .
- يقوم ببرمجة العقل الباطن .
- منطقي ومحلل .
- مفكر .
- ممكن آن يتغير إلى الأحسن إذا اقتنع وبالتالي يغير العقل الباطن للأحسن - ممكن آن يعطي معلومات ناجحة أو غير ناجحة للعقل الباطن .
العقل الباطن ( اللاواعي ) :
- يخزن الذكريات (غيّر ذكرياتك تتغير حياتك ) .
- محرك العواطف والمشاعر .
- ينظم جميع ذكرياتك .
- يحرك الجسم .
- يعتمد على الأخلاق والسلوكيات التي يتعلمها من الآخرين .
- يصنع العادات ويحتاج إلى تكرار من 6 إلى 20 مرة حتى تكون العادة ثابتة .
- يأخذ كل شيء شخصي .
- يعمل 24 ساعة .
- يصبح أنشط كلما وثقنا به وكلما استخدمناه اكثر .
- يستجيب لتأكيدات إيجابيه قويه كلما قلت أنا راض عن نفسي وأنا روحي المعنوية رائعة ، يذهب هذا الكلام إلى العقل الباطن ويحركه لصالحك .
العقل الواعي والعقل اللاواعي
فهل يوجد للإنسان عقلان؟!!
لا بل كل شخص يملك عقلا واحدا إلا آن عقلكم يتسم بسمتين مميزتين والمهمتان اللتان يقوم بهما غير متشابهتين فكل مهمة لها خواص والتسمية التي تستخدم للتمييز بين وظيفتي العقل هي العقل الواعي والعقل الباطن.
الوظائف الرئيسية للعقل الباطن :
- تخزين المعلومات والذكريات .
- هو معقل المشاعر والعواطف .
- هو سجل العادات ، حسنه كانت أو قبيحة .
- وهو مستودع للمهارات .
- هو اللذي يتحكم في الطاقة الجسدية والنفسية وبيده توجيهها.
التأثير غير المبرمج في العقل الباطن
البيئة : تشمل البيئة الطبيعية والاجتماعية فالأبوين والاسرة والأصدقاء ووسائل الإعلام وثقافة المجتمع من اعظم المؤثرات فنجد إبداع الشخص وانتاجه معبر عن بيئته شاء أم أبى .
الانتماء : فعندما يعلم الشخص انه ينتمي لقوم كرماء تجده تلقائيا يتأثر توجهه نحو الكرم حتى ولو لم ينشأ في قومه
الشخصية المؤثرة : سواء كانت دينيه أو سياسيه أو علميه ، وليس من الضروري أن يكون التأثر مباشرة من السماع أو عن طريق الرؤية بل قد يكون عن طريق الأخبار والصور والكتابة ، فتجد الشخص المتأثر يحاول آن يقلده في كل أفعاله معتبرا انه القدوة .
العواطف الحادة : عندما تمر بالإنسان أحداث مهمة تؤثر بقوه في عواطفه كفقدان عزيز أو موقف إنساني مؤثر فهذا يؤثر على سلوكياته المستقبلية .
" عليكم آن تنظروا لعقلكم الباطن كحديقة أنتم من يقوم بزراعتها فانتم من يبذر البذور وهي الأفكار في حديقتكم (عقلكم الباطن ) طوال اليوم ، وإذا كنتم تبذرون الحب والسلام في عقلكم الباطن فإنكم ستحصدون الزرع في جسمكم و حياتكم."
طرق عمليه في الشفاء عن طريق العقل الباطن
طريقه سريعه لتلقيح عقلك الباطن : تكمن هذه الطريقة في حث العقل الباطن على تبني وتلقي طلبكم كما هو مرسل من عقلكم الواعي وتتحقق هذه الطريقة على أكمل وجه من خلال حالة حلم اليقظة والاستغراق في التفكير في الحلم ، عليكم آن تفكروا بهدوء فيما تريدونه وشاهدوه وسيتحقق سريعا ، سوف أعطيكم مثالا لتفهموا هذه الطريقة : كان هناك فتاة أصيبت بالاحتقان في الحلق وكحة ، أعلنت بثبات وتكرار في نفسها أن الاحتقان يزول ألان إنني أتخلص من الاحتقان ، وقد زال الاحتقان بعد ساعة من الزمن.
العلم واداء الصلاة والصدقه: الدين هو طريقك ومنهاجك ، والعلم والمعرفة هما الاستجابة المحددة من جانب العقل المبدع لفكرتك إذا كان عليك آن تحصل على ما تريد ينتقل عقلك من الفكرة إلى الشيء ، وإذا لم يكن يوجد من البداية صورة ذهنية في العقل فانه لا يستطيع آن ينتقل ، هذا التأمل يجب آن يصحبه شعور بالسعادة والاطمئنان عند توقع تحقيق شيء مؤكد لرغبتك.
طريقة التخيّل : إن اسهل وأوضح طريقه لصياغة فكرة ما وتشكيلها في عقلكم هي أن تتخيلوا هذه الفكرة وان تروها بشكل نشط في حياتكم كما لو كانت شيئا محسوسا ، وفي يوم ما ستظهر هذه الفكرة في عالمكم المحسوس ( الخارجي) إذا كنتم مؤمنين بالصورة الذهنية في عقلكم ، إذا استخدمتم طريقة التخيل عليكم بالاسترخاء والتنفس البطيء ثم التخيّل .
طريقة الشكر: قال الله تعالى ( وجعل لكم السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون ) ، ( لئن شكرتم لأزيدنكم ) ، ( إن الله ذو فضل على الناس ولكن أكثرهم لا يشكرون ) ، علينا آن نشكر الله ، فبالشكر تدوم النعم والقلب الشاكر دائما قريب إلى الله ، فعندما يأتي الإنسان مرض ما ومن خلال تكراره ( شكرا لك يارب ) مرات ومرات سيصل عقله وقلبه إلى نقطة الرضى ، ليس في المرض وحده يشكر الإنسان ربه وانما في جميع الأوقات ليتسلل الرضى إلى قلبه فيشعر بالسعادة ، اشكروا الله في جميع الأوقات وجربوا أن لا تفارقكم ( شكرا لك يارب على نعمك علي ) و ستشعرون بالراحة والرضى .
طريقة النوم : افترض انك تريد التخلص من عادة مدمرة ( كالتدخين مثلا ) اتخذ وضعا مريحا واسترخ بجسدك وابق ساكنا وادخل في حالة نعاس وأنت في هذه الحالة قل بهدوء اكثر من مرة الشيء الذي ترغبه كرر ذلك ببطء وهدوء من 5 إلى 10 دقائق صباحا ومساء وبهذه الطريقة فانك تحث العقل الباطن على قبول الفكرة ومن هنا يتحقق الشفاء بإذن الله .
الطريقة الجدلية (النقاشيه) :الطريقة الجدلية تكمن في المنطق الروحي حيث أنك تقنع المريض ونفسك آن مرضه يرجع إلى إعتقاد كاذب و مخاوف لا أساس لها وأنماط سلبيه تسكن عقله الباطن ، اجعل عقلك يصل إلى نتيجة منطقية واضحة وأقنع المريض بها : وهي آن المرض سببه الوحيد هو نمط من التفكير مشوه، والذي اتخذ شكلا ما في جسده ، وأن هذا الاعتقاد خاطئ ومن خلال قوى أسباب خارجية يظهر على السطح في شكل مرض والذي يمكن آن يزول إذا تغير نمط التفكير الخاطئ ، وتبين للمريض أن العقل الباطن هو الذي يدير الجسد وجميع أجهزته ومن هنا فانه يعرف كيف يشفي الجسد .
- كن مهندسا لعقلك واستخدم طرقا مجربة .
- تستطيع آن تنشئ سعادة من خلال الأفكار التي تعتقدها .
- أن الصورة الذهنية تساوي ألف كلمه وعقلك الباطن سوف يحقق أية صورة - تذكر آن القلب الشاكر يكون دائما قريبا في أن ينال ثروات الدنيا
- ولد موجات إلكترونيه من الانسجام والصحة والسكينه من خلال التفكير في حب الله وعظمته .
- تخيل تحقيق رغبتك الآن واشعر أنها أصبحت ملموسة في الواقع.
" تستطيع أن تحقق في حياتك المزيد من السلطة والثروة والصحة والسعادة من خلال تعلمك الاتصال بقوة عقلك الباطن وإخراجها من مكمنها ، انك لست في حاجه لامتلاك هذه القوه فأنت تمتلكها بالفعل ولكن أنت بحاجة إلى آن تتعلم كيف تستخدمها "
